2012年03月05日

〜 富士山・ご来光ツアー 〜 計画中です☆


駿府マラソンも終わり...

次は4/1
" 日本平さくらマラソン " ですが... ♪


〜 LABSLATORY RUN CLUB 〜

今年は富士登山にも挑戦してみよう!!  そう思っています(^^)//





去年も富士山に登って感じたのは...  

頂上についた時のあの達成感!!  

たくさんの方と共有できたら最高ですね ♪♪





さらに!
    〜 ご来光 ☀ 〜

しっかり見て、感動して! 下山しましょー ♫


もうすでに興奮してきてしまいましたが(笑)

こんな企画も計画中です!!


詳しくはまたおって、ブログにてご案内していきます ☆  

  ご参加は、今から大募集!! 

お問い合わせはお気軽にこちらから → 【 メールフォーム 】  


        ぜひぜひ、みんなで楽しく登りましょー(^^)b


  


Posted by marco at 19:27Comments(0)

2012年03月05日

筋肉痛は大丈夫ですかー??







駿府マラソンに
ご参加の方 …

昨日はお疲れさまでした!!


翌日の
筋肉痛は大丈夫ですかー?


Lab's・Aは…

大腿四頭筋。
かなりやられております。。

階段を降りるのがキツイ(苦笑)


ですので…
今日はジムでストレッチ中心の
メニューを ♫


しかしながら、
昨日は土砂降りじゃなくて
本当に良かったですねー ☆彡  


Posted by marco at 16:19Comments(0)