LABSLATORY RUN CLUB

昨日のブログでもお伝えしました！

〜　オリジナルTシャツ　〜

イメージが出来上がりました（^^)//





ボティのカラーはマスタード♪

【 LABSLATORY RUN CLUB 】ロゴは...

淵抜きのグリーンをチョイス！


全体の雰囲気は...
ポップでレトロな感じになると思います。。



これを着て走るのか〜！！

楽しみだなー♬　　　ワクワク ☆

こちらのTシャツのお問い合わせはお気軽に... ♬　【 メールフォーム 】

もし、
駿府マラソン会場で
このTシャツを着て走っているLab's・Aを見つけたら...

ガンガン手を振って下さいねー（^^)bb


  

駿府マラソンまで... ♬

残り５日！！


それを受けて... ☆

〜　LABSLATORY RUN CLUB　〜

オリジナルTシャツを作ることになりました（^^)//






どんな色＆ロゴにしようか ♬♪


イメージ＆楽しみが膨らんできます〜！！


実際に駿府公園マラソンでは、
できあがったTシャツを着て走りますよー（^^)v


  

昨日の…
第二回ランニング会 ☆
参加して頂いた方 ♫

ありがとうございました ★
＆
お疲れさまでした (＾ｰ^)ノ


家に戻ってからのストレッチ。

しっかりとやりましたか？？
（笑）

Lab's・Aはやるのを忘れ…
寝てしまったので（苦笑）


駿府マラソンに
向けて調節しつつ、
ストレッチしてきます (^-^)b


やはりいつも、
ランニングマシンを使って
走っていると…

その感覚に慣れちゃって
いけませんね（笑）


あと残り一週間を切りました！


Sマラソンに向けて、
皆さん！頑張りましょー ☆彡  

途中から、
むきになって走ったもので...

最後は全然写真が撮れませんでした。。



でも、　「 楽しかった！」　「 またやりたい！」

嬉しいお言葉をもらえて良かったです ♬


ご参加、本当にありがとうございました！！






そして、
次回の開催も、もちろん！あります ♬

　　　　　　　すでに開催日も決定 ☆


日時　　　３月１８日（日）　朝 8:30

場所　　　Lab's・静岡店前



次回はもう少し暖かくなっているので、朝も起きやすくて良いですね（笑）


ちょっとウォーキング＆ジョギング

始めたい方ならどなたでも大歓迎です（^^)v


ご参加どしどしお待ちしております！

　　　　　　　　　　　　　　　　　☎　054-273-1600　☎


  

スポーツクラブ・R ♫

元バリバリアスリート
元気娘のMちゃん！

たまたま会いました（笑）


そんなMちゃん、
今日で静岡クラブの
勤務は最終日。

来月からは
活躍の場を沼津クラブに移します
☆彡

今日は最後の
特別スタジオレッスンあり！！


バッチリ決めてきてね (＾ｰ^)ノ

  

でも！　まずはみんなで集合写真（笑）






☆　キレイなウォーキング　☆

できたらステキですよね ♬　（ 姿勢良く、大股でカカトから踏み込む etc..　）


まだまだ、Lab's・A も意識しないといけません（苦笑）




　　　皆さん、笑顔で走ってポーズ ★

　　　　　　　ありがとうございます！！











さぁ、
今日はちょっと、、
Lab's・A も駿府マラソンを来週にひかえているので...

しっかり走ってきます （^^)bb


  

今日は前回よりも寒い！ってことで、

ストレッチもしっかり使う部位を伸ばしていきます。





楽しいランニングはまず準備体操にあり！

そして、
少しほぐれたところで、次はカラダを温める ☆


通称＝　〜　走ってハイタッチアップ　〜　♬

聞いただけでは全くイメージのわかないウォーミングアップ (笑）　

やっちゃいました！


こちらは...
自分自身が盛り上がりすぎて写真を撮ることを忘れました。。。







でもでも、
サイドステップやスキップ ♬　　久しぶりにやったって方が多いのではないでしょうか？

よーし、これで、
準備は万端！

移動してまずは前回同様、ウォーキングからいってみましょー（^^)v








  

東京マラソンの今日 ♬

（ Mさん、頑張ってますかー ☆ )

〜　LABSLATORY RUN CLUB　〜

第二回ランニング会の開催です　（^^)//


今回も、性別＆年齢問わず、たくさんの方にご参加いただきました ！！





まずは駿府公園までみんなで歩いて ♬














くもりの天気なんか、物ともせず...

　　　　　　　　　　　　　　　　　張り切っていきましょう　（^^)b  

おはようございます！！

第二回 ☆

ランニング会 ♫


まもなく、スタートです (＾ｰ^)ノ

今日は皆さん、
どんな走りになるでしょう！！


楽しみです ☆彡


では、お待ちしております (^-^)/

  

【 MT. RAINIER DESIGN 】

キャンパストートバック ♫


プレゼントに… ♪

お買い上げ頂きました！
Yさん ☆

ホワイトデーのお返しとの
ことですが…

優しいなー ♪( ´▽｀)

そんなYさんは…

駿府マラソン＆さくらマラソン
一緒に参加する
戦友！？ （笑）

仲間です ★


明日のランニング会は、
とにかく楽しく走りましょうねー
☆彡

【 MT. RAINIER DESIGN 】　キャンパストート・ベージュ

¥12.600　※完売しました